女生們總是對身材有許多煩惱，特別是「胸部」，除了對罩杯不滿意之外，還要擔心胸型走樣、下垂…
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懷孕期間，對私密肌的保養絕對需要比平時更用心照顧，像是濕黏、悶癢、異味都是孕媽咪容易遇到的困擾；這也使得「私密清潔」更為重要。
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魚油對人體的好處很多，但你知道魚油怎麼挑嗎？
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據調查，台灣近200萬婦女深受如廁問題困擾，包含在大笑、哈啾、搬重物時漏出來，或是跑廁所的次數太多，影響生活品質、社交與夜晚休息，帶來諸多不便。
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孕期的肌膚需要更加用心照顧，像是肚皮乾癢、脫屑、長出紫紅色的孕紋，甚至是銀白色的紋路，都是孕媽咪可能會遇到的困擾。面對這些問題，「預防」絕對是最佳應對方法。
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少吃多動的道理你一定懂，但是上班怎麼能少了手搖杯、小零食？周末沒有炸物，要怎麼慰勞辛苦的自己？試了好多方法想要更窈窕，但飲食上就是無法控制！
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Beauty ► 吃出美麗 (4)
