BHK's 無瑕机力

台灣人熱愛按摩養生，根據統計平均每週的按摩次數高達２次以上。對經常緊繃的人來說，按摩推拿可以幫助疏通活絡，是很好的放鬆方式；可惜按摩的效力並不持久，往往兩三天後不適感就會重新找上門…現代人的生活忙碌、緊張高壓，身體經常無法獲得充分的休息放鬆，這種狀況就很適合吃漢方草藥來調理。一起來認識吃的體內按摩  ——  筋骨草！

❤  筋骨草是什麼？

筋骨草又叫做「伸筋草」屬於石松科的植物，含生物鹼類、萜類、植物甾醇類化合物，因其舒展活絡的作用而得名。根據古代醫書《生草藥性備要》的記載，筋骨草具有良好的舒緩功效，《本草拾遺》、《滇南本草》、《植物名實圖考》等書亦有紀錄筋骨草的顯著效用。

❤  筋骨草的功效有哪些？

• 活絡循環
• 消除不適
• 暖身補氣
• 舒緩疲累感
• 釋放緊繃
• 全身放鬆

❤  誰適合吃筋骨草？

• 時常久坐久站
• 常覺得酸、伸展不適
• 上班族
• 家庭主婦、經常做家事
• 姿勢不良
• 體力勞動
• 低頭族
• 健身族、運動習慣
• 老年人、銀髮族

❤  筋骨草怎麼吃比較好？

筋骨草性味苦辛，不適合直接食用或煎服；購買經特殊處理、濃縮萃取的筋骨草保健品，會更適合每天補充。也推薦搭配有助補氣、活絡循環，且屬性不會與筋骨草相沖的幾味中藥，能讓效果更好，

❤  常見的幫助伸展、放鬆的營養素

人參、當歸、五味子

幫助活絡補氣、寧心安神的漢方食補，可提振精氣神，舒緩疲累與緊繃，達到深層放鬆的效果。

維他命Ｂ群、Ｄ

B群有助於維持能量正常代謝與神經系統的健康，維他命D有助於維持神經、肌肉的正常生理，足量攝取可以讓身體更加舒適放鬆。

鈣、鎂、鉀

這三種礦物質對於人體生理機能有重要的調節作用，有助於神經的感應性、肌肉的正常功能與收縮。

穀維素

穀維素是存在於穀物外殼中的機能性成分，有助於安定放鬆，舒緩身體累感。

❤  BHK’s 筋骨草萃取 有哪些特色？了解漢方筋骨草萃取的特別之處

• 10倍濃縮筋骨草萃取
• 添加漢方精華(人蔘、當歸、五味子)，高科技濃縮萃取
• 含γ-穀維素，有助放鬆、消除疲累
• 無西藥成分，不對身體造成負擔
• 安全檢驗合格，不含重金屬

❤  Q&A｜BHK's 筋骨草萃取

Q：BHK's 筋骨草萃取 食用方式？

A：每天1粒，於餐後以開水吞食，欲加強者建議每天2粒。1日請勿超過2粒，多食無益。

Q：BHK's 筋骨草萃取 注意事項？

A：兒童、孕婦、哺乳婦女、服用藥物及重大疾病患者，請先諮詢醫師 。

Q：BHK's 筋骨草萃取 素食者可以吃嗎？

A：本產品為純素，請安心食用。

Q：BHK's 筋骨草萃取 幾歲可以吃？

A：建議12歲以上。

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